Здоровье костей
Остеопороз — это хроническое заболевание костей скелета, которое связано с нарушением обмена веществ,
Всемирный день борьбы с остеопорозом проходит ежегодно 20 октября.
Остеопороз — это хроническое заболевание костей скелета, которое связано с нарушением обмена веществ, проявляется прогрессирующим снижением плотности и нарушением структуры костной ткани и приводит к переломам при минимальной травме. Остеопороз могут вызывать различные эндокринные, ревматологические, онкологические и другие заболевания; факторами риска являются курение, низкая физическая активность, неполноценное питание.
Остеопороз может быть заподозрен у любого взрослого человека, перенесшего перелом при минимальной травме. Его нередко выявляют случайно при рентгенологическом исследовании, назначенном по другому поводу. Наиболее надежным ранним методом диагностики остеопороза является определение минеральной плотности костей с помощью цифровой рентгеновской денситометрии.
К высокой группе риска по заболеваемости остеопорозом прежде всего, относятся пожилые люди, особенно женщины в период менопаузы. Наиболее часто встречается первичный постменопаузальный остеопороз.
Для диагностики первичного постменопаузального остеопороза проводят целый комплекс исследований, цель которых - оценка состояния фосфорно-кальциевого обмена и определение причин или заболеваний, вызвавших остеопороз.
Пациентам назначают общий анализ крови, общий магний, креатинин, АСТ, АЛТ, глюкоза крови, кальций, общий белок, альбумин, щелочная фосфатаза, неорганический фосфат, 25 (ОН) витамин D сыворотки, паратгормон, кальций мочи, неорганический фосфат мочи, рентгеновская денситометрия поясничного отдела позвоночника и шеек бедра.
Профилактика остеопороза должна начинаться с юных лет и продолжаться всю жизнь. Особое внимание профилактическим мероприятиям следует уделять в периоде полового созревания и постменопаузальном периоде. Первым шагом независимо от вашего возраста или состояния костной ткани является здоровый образ жизни, полезный для костей. В это понятие входят регулярные физические упражнения с нагрузкой весом и направленные на укрепление мышц, употребление в пищу продуктов, богатых кальцием, белками, витамином D и другими важными компонентами питания, а также отказ от вредных привычек, таких как курение и злоупотребление алкоголем.
Последние новости
Студентами Алтайского аграрного университета, Алтайского госколеджа и лицея железнодорожного транспорта проведены экологические акции
Вчера, 3 апреля, в Железнодорожном районе прошел первый «чистый четверг», в рамках которого студенты Алтайского госколледжа и лицея железнодорожного транспорта активно включились в экологические инициативы.
Роспотребнадзор: «горячая линия» на апрель 2025 года
Роспотребнадзор: «горячая линия» на апрель 2025 года В апреле 2025 года по телефону «горячей линии» жители региона смогут получить консультации специалистов по вопросам защиты прав потребителей при реализации рыбы,
Бийск готовится к празднованию 80-летия Победы в Великой Отечественной войне
Сегодня в Администрации города состоялась пресс-конференция, на которой обсудили организационные вопросы предстоящих мероприятий.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Саранске