Врач назвал способ сэкономить на бутилированной воде

Выбирать можно между покупной и кипяченой домашней водой Заведующая дневным стационаром клиники лечебного питания ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Залетова рассказала о пользе для здоровья от разных видов питьевой воды.

Выбирать можно между покупной и кипяченой домашней водой

Заведующая дневным стационаром клиники лечебного питания ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Залетова рассказала о пользе для здоровья от разных видов питьевой воды. В интервью изданию aif.ru она отметила, что польза для здоровья от бутилированной, кипячёной воды и воды из-под крана примерно одинакова.

По словам эксперта, ни одно исследование не смогло убедительно доказать преимущество одного типа воды перед другим. Разница между ними заключается в основном во вкусе. Поэтому Залетова посоветовала выбирать ту воду, которая больше нравится.

Однако существуют и другие нюансы, которые полезно знать. Например, с точки зрения микробного состава самая безопасная вода -  кипячёная. Воду из-под крана тоже можно пить, но врач посоветовала сначала фильтровать её.

Также Залетова предупредила, что не стоит без рекомендации врача пить лечебно-минеральные воды. Они обогащены различными микроэлементами, которые не всегда нужны организму.

Последние новости

Ремонт дорог в Рубцовске идет с опережением сроков

Фото: rubtsovsk.org Завершены основные работы по ремонту на четырех участках городских дорог, сообщили в администрации Рубцовска.

В Рубцовске проходит акция «Музейная неделя»

Рубцовский краеведческий музей присоединяется к всероссийской акции "Музейная неделя".

Стремление к справедливости

Фото Веры Брюхановой/Местное время Ежегодно 25 июля сотрудники органов следствия Российской Федерации и всех подразделений министерства внутренних дел, федеральной службы безопасности отмечают свой профессиональный праздник,

Card image

Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *