Эксперты перечислили опасные продукты, которые приводят к преждевременной смерти
Фото: unsplash.com Медики напоминают, что холестерин необходим организму, однако его избыток может повышать риск образования тромбов, развития атеросклероза и болезней сердца,
Медики напоминают, что холестерин необходим организму, однако его избыток может повышать риск образования тромбов, развития атеросклероза и болезней сердца, что может привести к смерти
Полное отсутствие или, наоборот, переизбыток холестерина могут приводить к очень неблагоприятным последствиям, сообщает "Российская газета" .
По словам экспертов, чтобы держать холестерин под контролем, не стоит увлекаться блюдами с жареной корочкой. Стоит также отказаться от еды с высоким содержанием углеводов, а также от блюд с насыщенным жиром и трансжирами.
Специалисты также назвали пять продуктов, которые повышают холестерин в организме. В список попали говяжий и свиной мозги, мясные деликатесы, а также субпродукты животных и птиц.
Помимо этого, к продуктам с высоким содержанием холестерина относятся сливочное масло, сыры, маргарин, яичный желток и жирная рыба. Однако последняя также богата полезными полиненасыщенными жирами, поэтому все же должна присутствовать в рационе в небольших количествах.
Ранее стали известны потенциально смертельно опасные блюда мировой кухни. Авторы рейтинга занесли в него блюда с большой концентрацией перца чили.
Последние новости
Совещание с арбитражными судами, входящими в Западно-Сибирский судебный округ
20 декабря 2024 г. Арбитражным судом Западно-Сибирского округа в режиме видеоконференц-связи проведено совещание с арбитражными судами, входящими в Западно-Сибирский судебный округ, по актуальным вопросам,
В АКЗС обсудили актуальные вопросы взаимодействия с муниципалитетами и вручили награды за лучшую организацию работу представительных органов
Сегодня, 20 декабря, в Парламентском центре состоялось заседание Совета по взаимодействию АКЗС с представительными органами муниципальных образований.
В Барнауле прошла предновогодняя встреча с представителями институтов гражданского общества
По традиции накануне Нового года в администрации города прошла встреча с членами Общественной палаты города Барнаула и Совета женщин при главе города Барнаула, руководителями религиозных и национально-культурных объединений,
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку