Представители Кризисного центра рассказали студентам, как справиться со стрессом
Сессия – сдача экзаменов и зачетов – время всегда очень стрессовое.
Сессия – сдача экзаменов и зачетов – время всегда очень стрессовое. Как справиться с этим состоянием? Что делать и как себя вести в ситуации стресса? Об этом активистам и студенческой администрации колледжа АлтГУ рассказали представители Кризисного центра.
Во время тренинга специалисты использовали разные методики и техники. Студенты создавали письмо себе, работали с метафорическими картами. Ребята отметили полезность тренинга, рассказали, что будут на практике применять способы борьбы со стрессом.
Последние новости
Студентами Алтайского аграрного университета, Алтайского госколеджа и лицея железнодорожного транспорта проведены экологические акции
Вчера, 3 апреля, в Железнодорожном районе прошел первый «чистый четверг», в рамках которого студенты Алтайского госколледжа и лицея железнодорожного транспорта активно включились в экологические инициативы.
Роспотребнадзор: «горячая линия» на апрель 2025 года
Роспотребнадзор: «горячая линия» на апрель 2025 года В апреле 2025 года по телефону «горячей линии» жители региона смогут получить консультации специалистов по вопросам защиты прав потребителей при реализации рыбы,
Бийск готовится к празднованию 80-летия Победы в Великой Отечественной войне
Сегодня в Администрации города состоялась пресс-конференция, на которой обсудили организационные вопросы предстоящих мероприятий.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку